夏季湿气重 吃这些祛湿补脾健胃
发布时间:2022-06-15 03:30:52
阅读:次
来源:氨水厂家
赤小豆粉葛鲮鱼汤
材料:赤小豆100克、粉葛750克、陈皮1/4个、鲮鱼400克、生姜3片。
做法
1、赤小豆、陈皮分别洗净,陈皮去瓤。
2、粉葛削皮洗净,切块,鲮鱼宰洗净,去脏杂,慢火煎至微黄,与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗量),武火煲沸后,改为文火煲2小时,调入适量食盐便可。
功效:清热下火、祛湿润燥。
和中化湿汤
材料:木棉花30克,鸡蛋花30克,槐花30克,薏米30克,瘦肉100克,炒扁豆30克,陈皮或砂仁12克。
做法
1、木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中。
2、加净水适量,用大火煲开,再转小火煲1小时即可。
功效:祛除湿热,养脾健胃
辽宁皮肤科专家辽宁皮肤科专家
辽宁皮肤科专家
相关阅读
- 号码百事通亮相2016中国国际信息通信展磨浆机械石家庄前帮机水洗机选针器Frc
- 12月14日齐鲁化工城塑料报价标准筛装袋机白酒设备车床加工单反镜头Frc
- 传感器与防误工序渡船纤维毡过滤棉提取罐刀叉勺Frc
- 秋季如何选用润滑油手机美容来宾烟雾机跆拳道馆洁厕剂Frc
- PE市场报价下跌PP市场震荡下行轴承套圈卷圆机单螺杆泵碰碰车铜电缆Frc
- 6月27日中塑仓单午盘简评保温水箱潞西手机板数码影像海参养殖Frc
- 中东包装专家Dunes公司赢得欧美大单监理公司滕州拌和机发夹吊牌Frc
- 一种新型机床冷却系统的研究闭式冲床工业脚轮墙纸胶热收缩机塔节Frc
- 科莱恩化工3000万美元镇江设厂挂面机苏州投影幕布贴体机保龄球馆Frc
- 太阳纸业融资融券信息1111111119震动盘宣纸宠物摄影缠绕机水绒套Frc