糖友降糖千万别矫枉过正-【新闻】
【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
在糖尿病患者中,由于用药过多、进食过少、运动过量等原因,低血糖事件常有发生。另外,由于过量饮酒和应用某些药物而导致低血糖的情况也并不鲜见。
得了糖尿病,降糖是主要任务。血糖本身是人体最直接、最重要的能量来源。以大脑为例,正常脑组织储存的能量仅能维持数分钟脑功能的需求,大脑的正常运转几乎完全依赖于血液循环源源不断提供的葡萄糖。
高血糖患者降糖一旦矫枉过正,有可能会引发另一个更大的威胁——低血糖。它对人体的打击是巨大的,甚至是致命的。如果低血糖持续超过一定时间,就会导致脑组织不可逆的损伤。同样,低血糖也会影响心脏功能,诱发心律失常、心绞痛或急性心肌梗死等疾病。
如果血糖过低、超出机体的调控范畴,又得不到及时的食物补充,脑组织长时间失去能量供应,会出现神志改变、行为异常、思维迟钝、意识模糊等症状。如果情况进一步恶化,脑组织出现不可逆损伤,会导致意识丧失、惊厥、昏迷甚至死亡。
在糖尿病患者中,由于用药过多、进食过少、运动过量等原因,低血糖事件常有发生。另外,由于过量饮酒和应用某些药物而导致低血糖的情况也并不鲜见。因此,正确识别和处理低血糖是每位糖尿病患者必须掌握的技能。当头晕、心悸、出汗、饥饿感等典型症状发生时,要立即饮用果汁、含糖饮料,或吃上几片面包或饼干,症状往往可以迅速缓解。如果进食5分钟后症状改善不明显,应立即进食更多的糖分。建议糖尿病患者随身携带方糖、饼干等食品。低血糖可能随时发生,而口袋里的一粒糖果可能就是救命药。
但是,如果出现严重的低血糖现象,比如中枢神经系统功能障碍,除了提供食物,还要立刻将患者送到医院诊治,及时静脉输注高浓度葡萄糖。需要提醒的是,如果患者已经出现昏迷,此时切忌经口喂食,以免发生呛咳和窒息。
有时候,患者也许并没有感到明显的心慌、出汗、饥饿感,却出现了头痛、烦躁,甚至突然情绪改变、言行怪异。这时一定要引起注意,尽快测量血糖,并立刻去医院就诊。
预防低血糖的发生一般要注意以下几点:
1.糖尿病患者必须在医生指导下用药,并定期复诊,检测血糖,切勿自作主张,随意增减药物。
2.合理饮食是预防低血糖的基础,要养成定时定量进餐的习惯,建议在餐间和睡前少量加餐。当不得已延迟进餐时,要预先适量进食。
3.运动的时机和强度非常重要,避免空腹运动,最好在餐后1~2小时进行。如果运动时间较长、强度较大,还应在此期间适当补充能量。
4.无论患者还是医生,要优先选择引发低血糖风险较小的药物。
(实习编辑:谢运胜)
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