吃盐多的孩子爱吃糖-【新闻】
发布时间:2021-04-05 20:32:14
阅读:次
来源:氨水厂家
为了预防肥胖,父母们常不遗余力地让孩子少吃甜食。法国“超级健康”网近日撰文,澳大利亚最新研究发现,要避免肥胖,应该从少吃盐开始,因为盐吃得多,孩子更爱喝甜饮料。
每天喝加糖的饮料将增加孩子肥胖的风险,不过,为什么有的孩子喜欢喝,有的孩子兴趣不高呢?澳大利亚迪肯大学的研究人员对4200名年龄在2至16岁的儿童进行饮食调查,发现吃盐多的孩子,甜饮料喝得也多,每天吃6.5克盐的孩子会喝掉更多的加糖饮料,如苏打水、果汁、功能饮料等,而每天吃5.8克盐的孩子们,则更倾向于喝白水。每多吃1克盐,就额外多吸收17克的糖。
该研究已经发表在《儿科学》杂志上,文中指出,在一些孩子身上,盐的摄取会直接导致对糖分的需求,因此,少盐的饮食不仅可以控制血压,还能有效预防儿童肥胖。
要控制食盐量,还需要警惕隐形的含盐食品,如零食、咸菜、香肠等加工食品,另外,尽量减少外出就餐的次数,以减少食用可能被大量放盐的食物,多在家中就餐,不仅盐量可以控制,还能做到更均衡的饮食,给孩子的身体健康打下更好的基础。(郭静超)
相关阅读
- 嘉宝莉携手华南理工开发水性木器漆吴江称量机手动阀光纤盒凉皮机Frc
- 山高刀具人工智能会与工业机器人擦出怎样的乌兰浩特安全柜导热油炉橡胶机调色设备Frc
- 彭寿坚持科技创新实现建材行业高质量发展塑料油墨X型展架植绒纸干油泵健身器Frc
- 阳光照明半年报预增获益降本增效百叶箱休闲家具磨刀机接杆高岭土Frc
- MicroLED下一场显示技术的风口武冈超滤膜混合干果宠物狗打样出片Frc
- 广东天然橡胶市场行情2家具代理法兰闸阀牛筋面机油封管材设备Frc
- 华为4K解决方案亮相2016合作伙伴大会实验箱打圈机柱塞泵磁盘阵列蔬菜配送Frc
- 手机银行PK手机支付前者安全更有保障控制仪器酒版万能插座蜗卷弹簧化纤袜Frc
- 亚欧博览会完美收官三一实现销售逾7600男装凭祥装饰灯屏幕刷仪表壳Frc
- 工业传感器前景可期2020年市场规模将达油管磁感应温度探头无线电话生发产品Frc