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老年人胆结石吃什么水果比较好《新闻》

发布时间:2020-11-11 12:05:59 阅读: 来源:氨水厂家

老年人胆结石这种症状我们建议患者最好是吃一些高纤维素的食物,而水果是含有比较多的纤维素的,适合胆结石患者食用。胆结石可以吃的水果主要有苹果、木瓜以及橘子等,你们还可以适当的吃一些蔬菜,蔬菜的纤维素含量比水果会高一点。下面就让我们来了解老年人胆结石的饮食问题吧。

这个多摄取高纤维的食物,如蔬菜、水果、完全谷物等。禁食易产生气体的食物,如:马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料,以及酸性的果汁、咖啡、可可等。平时避免油腻食物过多的饮食,避免暴饮暴食,禁烟酒。

老年人胆结石患者应进食低脂肪、低胆固醇食品如:喷鼻菇、木耳、芹菜、芽菜、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等;以植物油为主,因植物油有一定的利胆作用。在饮食习惯之外,还要养成良好的生活习惯,勤饮水。早起一杯水、睡前一杯水、每两小时一杯水,有利于稀释胆汁、促排石的作用。

胆结石不能吃的食物主要是含胆固醇较高的食物,如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋、鱼子及巧克力等。高脂肪食物胆结石患者也不能吃,如肥肉、猪油、油炸食品,油多的糕点也不宜多吃,因为过多的脂肪引起胆囊收缩,导致疼痛。

关于上面介绍的老年人胆结石患者最好是吃一些木瓜、香瓜等瓜类,还可以吃一些猕猴桃以及桃子等。对于老年人胆结石这种症状,我们建议老年人可以采用一些溶石的方法来治疗它,并且你们要多注意避免钙元素与草酸的结合。

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